Уход за нормальной кожей лица.

уход за нормальной кожей лицаСчастливых обладательниц такой кожи мож­но по праву назвать красавицами. Нормальная кожа — приятный сюрприз природы. Ни прыщика, ни пятнышка! Ухаживать за ней гораздо легче, чем за сухой или жирной. Но даже самую идеальную кожу можно быстро испортить неумелыми действиями. Женщины с нормаль­ной кожей иногда считают, что косметический уход им не требуется. Но они забывают о том, что с годами выделение кожного сала уменьшается, и если ничего не предпринимать, нормальная кожа может превратить­ся в сухую.

Очистка кожи нормального типа.

Главной целью ухода за нормальной кожей являет­ся поддержание ее чистоты. Водой можно пользовать­ся смело утром и вечером. Мыло часто употреблять не нужно — достаточно одного раза в два-три дня. Бо­лее частое применение мыла сушит кожу. Вода для умывания должна быть мягкой, в жесткой воде содер­жатся соли железа, магния, кальция, которые, вступая в реакцию с кожным жиром и мылом, образуют веще­ства, закупоривающие наружные протоки сальных и по­товых желез и раздражающие кожу. Смягчить жесткую воду можно с помощью щелочи. Лучше соблюдать такую пропорцию: на 1 стакан воды — 1/4 чайной ложки соды или буры. Важно не допускать передозировки, так как щелочь сушит кожу. Температура воды для умыва­ния должна быть 34 °С. Считается, что вода такой температуры озябшему покажется теплой, а человеку, изнывающему от жары, — приятно прохладной. Слишком холодная вода (ниже 20 °С) ухудшает питание кожи, вызывает резкое сужение сосудов. Горячая вода (вы­ше 38 °С) ослабляет тонус сосудистой стенки, расши­ряет поры. Нос краснеет, на щеках проступает сосуди­стый рисунок, появляются морщины. Чтобы всего этого не произошло, придерживайтесь золотой середины.

Очищать кожу можно также с помощью специаль­ных лосьонов. Приготовить их не трудно. Например, в домашних условиях легко сделать огуречный лосьон. Возьмите небольшой свежий огурец, мелко нарежьте его или натрите на терке и залейте 100 г водки. Че­рез неделю лосьон будет готов. Он прекрасно очищает, тонизирует и отбеливает кожу.

А вот другой рецепт: залейте водкой (100 г) полстакана ягод (можно взять клубнику, землянику, малину, смородину, бруснику или клюкву), настаивай­те три недели. Готовую настойку следует процедить. Ягодный лосьон очищает, питает и тонизирует.

Очищать кожу можно с помощью ватного тампона. Лицо протирают по направлению кожных линий — линий наименьшего растяжения кожи. Они расположены так: от середины подбородка по нижней челюсти в направ­лении к ушным мочкам, на щеках — от угла рта к слу­ховому проходу, от середины верхней губы и боковой поверхности носа к верхней части ушной раковины, во­круг глаз — от внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному углу (по направлению роста бровей), а затем в обратном направлении от наружного угла глаза по нижнему веку к внутреннему углу. На носу линии идут от переносицы вниз к боковым поверхно­стям, а на лбу — по направлению роста бровей.

нормальная кожа лицаПосле умывания или очистки кожи протрите ее ку­сочком льда. Для этого лучше заморозить не простую водопроводную воду, а минеральную. Можно заморажи­вать фруктовые, ягодные и овощные соки, отвары трав. Приятное возбуждение, ощущение бодрости, свежести, чистоты, красивый естественный румянец, — и все это дарит крошечный кусочек льда! А в летний зной его можно расценивать только как чудо. Ничто так не спасает от жары, как эта замечательная и очень про­стая процедура.

Кратковременный холод вообще очень полезен для кожи. Зимой можно время от времени делать на лицо компресс из снега. Принесите с прогулки или возьми­те на балконе две горсти чистого снега и заверните его в хлопчатобумажное полотенце или салфетку. При­кладывайте завернутый снег ко лбу, щекам, закрытым глазам, шее. Постарайтесь делать это осторожно, что­бы не вызывать у себя отрицательных эмоций.

Эта простая процедура необыкновенно бодрит и освежает. Увы, вот только не всегда это можно сделать: чистого снега становится все меньше и меньше…

Крем для кожи нормального типа.

А теперь — о кремах. Нормальная кожа тоже в них нуждается. Покупая крем, внимательно читайте рекомендации. Кремов для нормальной кожи очень мно­го. От вас самих требуется внимательный выбор. За­помните только несколько правил нанесения крема. Крем наносят по направлениям кожных линий тонким слоем легкими поколачивающими движениями. На лоб крем накладывается от середины к вискам, вокруг глаз — от их внутренних углов вдоль бровей, а под глазами — в обратном направлении. На носу крем наносится по спинке и бокам, на щеках — вначале вдоль носогубных складок, затем от углов рта в направле­нии к вискам и от середины подбородка до ушей. Вок­руг губ крем наносится средним пальцем правой руки. На шею нужно накладывать его от ушей к ключицам пальцами обеих рук. В заключение сделайте легкий массаж лица. Ни в коем случае не втирайте крем в кожу — от этого она растягивается, и на лице появля­ются многочисленные морщинки. Помните: крем нужно осторожно вбивать подушечками пальцев, перебирая ими как при игре на пианино.

Помимо питательных кремов существуют еще и за­щитные. Нормальная кожа, как правило, защиты не требует, но в особых случаях это бывает просто необ­ходимо. Если столбик термометра опустится ниже -20 °C, перед выходом на улицу лицо лучше не смазывать кремами, связывающими влагу. Водой кожу то­же лучше не мыть, а очистить молочком или лосьоном. Лучше, конечно, пользоваться специальным защитным кремом. После за­щиты кожи вечернее умывание следует производить особенно тщательно. Лицо можно вымыть с мылом. Умывание с мылом можно чередовать с другими очищающими средствами. Попробуйте для этого кефир, простоквашу, молоко, наполовину разведенное водой. Хорош в таких случаях и лосьон из апельсиновых ко­рочек. Срежьте с кожуры слой, мелко нарежьте ее и залейте кипяченой водой с водкой (на кожуру двух апельсинов — 200 г воды и 50 г водки). Лосьон бу­дет готов через несколько дней. Он хорошо очищает, питает и дезинфицирует кожу, имеет очень приятный запах. Кожа после применения апельсинового лосьона долго хранит тонкий аромат.

Маски для нормального типа кожи.

При уходе за нормальной коже нужно делать маски — смягчающие, питательные, витаминные и отбеливающие. Состав масок может быть чрезвычайно разнообразным. Ингредиенты — самые неожиданные. Их можно найти и в кухонном шкафу, и в холодильнике, на даче и в лесу. Экспериментируйте, и со временем вы убедитесь, ка­кую огромную пользу приносят маски.

Обязательное условие для нанесения маски — иде­альная чистота кожи. Иногда полезно согреть лицо па­ровой ванной или компрессом из горячего настоя трав. Тепло не только смягчит кожу, но и расширит поры, улучшит кровообращение. Кожа «задышит», полезные вещества маски окажут максимальное воздействие.

Наносится маска на лицо с помощью мягкой кис­точки или тампона из ваты. Начинать нужно от сере­дины подбородка к нижней части ушей, затем — от но­са к верхней их части, от уголков губ к средней ча­сти ушей, от середины лба — к вискам, от кончика но­са — к переносице. На кожу вокруг глаз маска, как правило, не наносится. Лучше положить на веки не­большие ватные тампончики, смоченные отваром ро­машки, василька или чайной заваркой. Продолжитель­ность действия маски — 15-30 минут. В это время косметологи рекомендуют лежать на спине, стараясь максимально расслабиться. Разговаривать и смеяться нельзя, так как многие маски (особенно стягивающие) не дают при этом нужного эффекта.

Попробуйте сделать следующие маски.

ОГУРЕЧНАЯ. Оказывает тонизирующее и слегка отбе­ливающее действие. Небольшой огурчик нужно натереть на терке и кашицу нанести на кожу. Лицо покрыть ва­той, смоченной в огуречном соке.

ТОМАТНАЯ. Освежает, смягчает, отбеливает. Разомните спелый помидор, добавьте в кашицу для вязкости муки.

ЯГОДНАЯ. Тонизирует, освежает, смягчает и питает. Клубнику, малину, смородину — любую ягоду — разда­вить ложкой в чайной чашке и добавить чуть-чуть сметаны или сливок.

* Внимание! Некоторые ягоды способны вызвать ал­лергию!

МЕДОВО-ЛИМОННАЯ. Отлично отбеливает, стягивает поры, питает и смягчает. К 10 каплям свежего ли­монного сока прибавьте чайную ложку натурального меда.

ЖЕЛТКОВАЯ. Хорошо помогает при шелушащейся ко­же, питает, смягчает. Один сырой желток смешайте со столовой ложкой растительного масла и чайной лож­кой меда. Для вязкости можно добавить муку или то­локно.

ДРОЖЖЕВАЯ. Оказывает тонизирующее, питательное, очищающее действие. 20 г дрожжей смешать с таким количеством молока, чтобы масса имела консистенцию жидкой сметаны.

Попробуйте делать такие маски хотя бы 2 раза в месяц.

Для того, чтобы умело и правильно ухаживать за нормальной кожей лица, помните следующие советы:

маски для нормальной кожи лица• Не допускайте пересушивания кожи! Старайтесь избегать применения; косметических препаратов, содержащих ртуть, спирт, глицерин.

• Очищайте кожу водой, лосьонами, косметическим молочком. Мылом старайтесь пользоваться реже. Вода для умывания должна быть не слишком хо­лодной и не слишком горячей.

• При непогоде применяйте защитные средства.

• Регулярно делайте косметические маски.

Похожие записи:

Оставить комментарий

Рубрики